板橋運動中心游泳館

游泳課新教練,帶來新氣象

新教練新氣象 也許有些人會在情感上,有種不習慣感與對新事物的排斥感,也許在聽到舊教練要深造休息2個月時,一時之間也是很...
板橋運動中心游泳館

成人班游泳課程,一年下來到底可以學到哪些游泳技巧?

自泳和游泳課程到底哪裡不一樣? 沒有接受過真正的游泳訓練的我,自泳4式都會但程度到哪裡,真的是個大問號;參加游泳課後,...

游泳自由式打水,千呼萬喚不會動,也不要氣餒;蝶腰的練習秘訣

游泳自由打水 經過長時間的練習,自由打水依舊,就是我最弱的項目了;連一開始比我慢的同學,都遠超過我,追都追不上。也是令...

SQL Server遇到要移除資料表中的欄位,卻發生錯誤

SQL Server使用T-SQL,要刪除欄位,卻出現錯誤,「物件 'DF__Carou__hide__08000D69...
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維護舊系統,手機版選單壞掉,如何修?思路分解,看看可以學到什...

維護舊網站,往往出現許許多令人意外的驚喜,包括:選單,桌機版本正常,切換到手機版本卻怪怪的,只有第一層選單可以正常顯示,...