標籤: Total Immersion

用「蠻力」游泳 回想起初學游泳之時，使盡混身解數，只為了讓身體浮起來，什麼腳打水要快，當時連4拍、6拍打水都不知道；身體要放鬆，什麼叫放鬆，我也不曉得；再來肩...