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傑克老師 郭志賢

傑克老師 郭志賢
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學經歷 淡江大學資訊管理研究所 諸銘科技軟體發開部經理與教育事業部總監 專長 網路創業、網路行銷、創業貸款、個資保護、資訊安全、程式設計(ASP.NET VB.NET MVC C# Core 6) 資安與個資證照:CompTia Security+ , ISO 27701。 演講與課程經歷 工研院講師 勞動部微型創業鳳凰貸款顧問 台北市社會局 衛福部中央健保署 新北市政府勞工局 管科會 中國生產力中心 中衛中心 中山管理教育基金會 中華軟協 南科產協 青創會 青創會內訓 臺北青年職涯發展中心 經濟部樂活創業人才班 中小企業總會 外貿協會 高雄醫學大學 雲林科技大學 台北醫學大學 銘傳大學 明新科大 中台科大 台灣科技大學 師範大學 大葉大學 台北城市大學 聖約翰科技大學 萬能科技大學 輔英科大 明新科大 美和科大 嘉南藥理大學 東南科大 亞太創意技術學院 格致商工 霧峰農工 三重商工 新店戒護所 台南就業處 台灣知識庫 台北景福扶輪社 富邦人壽 台北國際書展

漸漸擺脱只是使用蠻力游泳,進步的原動力在於好老師和不斷練習

窮盡全身的力氣,拼命向游 不知道大家想像中在游泳池游泳的畫面到底是怎麼樣?是那種光用看就覺得非常累人的費力型的游泳,還是輕鬆又快呢!在沒有上游泳課之前,其實我...

蝶式游泳的突破,竟然只是因為小小的一個改變

第一次看見水中的自己 頭抬太高 反覆看了自己的游泳影片非常多次之後,竟發現,原來自己的頭抬好高,在泳池看別人游蝶式,大部份也都是抬很高,似乎抬越...

練了這麼久,終於體會了一點,自由式打水的技巧

習慣的改變 長期在以「不費力」的主導的觀念影響下,我的打水偏好,是慢慢打,也養成了想省力的念頭;但事實上,若要有所進步,絕對不止是如此,否則其他費力打水練習的...

別再只是使用蠻力游泳

用「蠻力」游泳 回想起初學游泳之時,使盡混身解數,只為了讓身體浮起來,什麼腳打水要快,當時連4拍、6拍打水都不知道;身體要放鬆,什麼叫放鬆,我也不曉得;再來肩...

板橋運動中心,游泳教練,林廷翰,讓我有進步的感覺

好的游泳教練帶你上天堂 在運動中心上游泳課之前,原本有隨機先問了運動中心的教練,回答是可以報名運動中心的成人班游泳課,緊接著又問了櫃台一些細節,教練會根據你的...

捷式自由泳打水練習,弱雞的求生法則與突破

楔子 自從進入游泳課程,似乎才真正跨入游泳的門檻,這個運動,沒有教練,真的只能游出皮毛。就以打水來說,這個天檻,對我個人來說極高,還記得 (持續更新中)成人班...

SQL Server遇到要移除資料表中的欄位,卻發生錯誤

SQL Server使用T-SQL,要刪除欄位,卻出現錯誤,「物件 'DF__Carou__hide__08000D69' 與 資料行 'hide' 相依。 A...

維護舊系統,手機版選單壞掉,如何修?思路分解,看看可以學到什...

維護舊網站,往往出現許許多令人意外的驚喜,包括:選單,桌機版本正常,切換到手機版本卻怪怪的,只有第一層選單可以正常顯示,但第二層選單無法正常顯示。 ...