標籤: 游泳課程

好的游泳教練帶你上天堂 在運動中心上游泳課之前，原本有隨機先問了運動中心的教練，回答是可以報名運動中心的成人班游泳課，緊接著又問了櫃台一些細節，教練會根據你的...

游泳瘦腰的方法 20220717，以前試過不知多少種瘦腰的方法，但都以失敗告終，腰部反而就像龜兔賽跑中的烏龜一樣，一直緩慢前進，一點一滴的成長，而且不知不覺。...